-
El propósito del taller es aprender la autopercepción y el entrenamiento del suelo pélvico para poder transmitirlo a las personas con las que trabajamos y evitar la aparición de lesiones. Se impartirá una pequeña base teórica para asentar conocimientos y una parte más amplia de práctica con el fin de cubrir y conocer todas las posibilidades desde 3 perspectivas del ámbito del suelo pélvico. 1️⃣ Carolina Valencia. Fisioterapeuta especializada en Suelo Pélvico y Podologia 2️⃣ Belén L. Mazarias. Fisioterapeuta especializada en Suelo Pélvico y Osteopatia 3️⃣ Rosa Fernández Lcda en Inef y profesora del Método Perine, Integración y Movimiento ✔️Dispondrás de herramientas para el abordaje de la salud abdominoperineal de las mujeres con las que trabajas. -
Consigue tu oferta de sesión de valoración + bono de 4 sesiones por 437€
Los resultados no se consiguen en un día. Para recuperar tu vida, volver a salir con los amigos, jugar con tus hijos, disfrutar de tu pareja, realizar el deporte que deseas…sin complejos, sin escapes, sin molestias…necesitamos tiempo, constancia, compromiso y trabajar en ello a medio-largo plazo. -
Oferta!
¿TE GUSTARÍA MEJORAR LOS SÍNTOMAS DE TU PROLAPSO PERO NO SABES CÓMO? Descubre cómo disminuir la sensación de pesadez y mejorar el posicionamiento de la víscera, a través del autoconocimiento y ejercicios específicos en 12 semanas. Aprenderás a saber qué sí y qué no hacer, y podrás volver a retomar la actividad física con seguridad mejorando tu calidad de vida.
-
Oferta!
¿TE GUSTARÍA MEJORAR LOS SÍNTOMAS DE TU PROLAPSO PERO NO SABES CÓMO? Descubre cómo disminuir la sensación de pesadez y mejorar el posicionamiento de la víscera, a través del autoconocimiento y ejercicios específicos en 12 semanas. Aprenderás a saber qué sí y qué no hacer, y podrás volver a retomar la actividad física con seguridad mejorando tu calidad de vida. -
Reserva tu Plaza en el Programa POP – Asegura tu Transformación ¿Lista para dar el paso que tu suelo pélvico necesita? Con el Programa POP, no solo mejorarás tu bienestar, sino que recuperarás la confianza y la libertad en tu día a día. Con solo 100€ de reserva, aseguras tu plaza en un programa diseñado para transformar tu vida: desde reducir los escapes, aliviar la pesadez, hasta fortalecer tu abdomen y suelo pélvico de manera efectiva. Este es tu primer paso hacia un cuerpo fuerte y una vida sin limitaciones. ¡Reserva tu plaza hoy y únete a la comunidad de mujeres que ya están disfrutando de los resultados!
-
Reserva tu Plaza en el Programa POP – Asegura tu Transformación ¿Lista para dar el paso que tu suelo pélvico necesita? Con el Programa POP, no solo mejorarás tu bienestar, sino que recuperarás la confianza y la libertad en tu día a día. Con solo 100€ de reserva, aseguras tu plaza en un programa diseñado para transformar tu vida: desde reducir los escapes, aliviar la pesadez, hasta fortalecer tu abdomen y suelo pélvico de manera efectiva. Este es tu primer paso hacia un cuerpo fuerte y una vida sin limitaciones. ¡Reserva tu plaza hoy y únete a la comunidad de mujeres que ya están disfrutando de los resultados!
-
Oferta!
¿TE GUSTARÍA MEJORAR LOS SÍNTOMAS DE TU PROLAPSO PERO NO SABES CÓMO? Descubre cómo disminuir la sensación de pesadez y mejorar el posicionamiento de la víscera, a través del autoconocimiento y ejercicios específicos en 12 semanas. Aprenderás a saber qué sí y qué no hacer, y podrás volver a retomar la actividad física con seguridad mejorando tu calidad de vida. -
Oferta!
¿TE GUSTARÍA MEJORAR LOS SÍNTOMAS DE TU PROLAPSO PERO NO SABES CÓMO? Descubre cómo disminuir la sensación de pesadez y mejorar el posicionamiento de la víscera, a través del autoconocimiento y ejercicios específicos en 12 semanas. Aprenderás a saber qué sí y qué no hacer, y podrás volver a retomar la actividad física con seguridad mejorando tu calidad de vida. -
Oferta!
¿TE GUSTARÍA MEJORAR LOS SÍNTOMAS DE TU PROLAPSO PERO NO SABES CÓMO? Descubre cómo disminuir la sensación de pesadez y mejorar el posicionamiento de la víscera, a través del autoconocimiento y ejercicios específicos en 12 semanas. Aprenderás a saber qué sí y qué no hacer, y podrás volver a retomar la actividad física con seguridad mejorando tu calidad de vida.
-
Clase Online Individual con Carolina Valencia
Sesión privada 1:1, realizada online, donde Carolina revisa tu caso concreto y te guía de forma personalizada.¿Para qué es esta clase?
-
Resolver dudas específicas sobre suelo pélvico, fuerza y movimiento.
-
Revisar técnica de ejercicios (respiración, activación, cargas, presión).
-
Adaptar entrenamientos si tienes síntomas (escapes, prolapso, molestias).
-
Ganar claridad y seguridad para saber qué hacer y qué no hacer.
¿Qué incluye?
-
1 sesión individual online (videollamada).
-
Enfoque práctico y aplicado a tu situación real.
-
Resolución de dudas concretas (no es una clase genérica).
-
Orientaciones claras para que puedas continuar con criterio después.
-
